Politur Szövetkezet
Magyar  English
 

Halak

** Fogyasztását cukorbetegeknek különösen ajánljuk

* Fogyasztását- főként túlsúlyos- cukorbetegeknek korlátozva javasoljuk

Élelmiszer (100g) Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
kj kcal g
* Angolna 1240 295 15 25 0
** Busa 390 95 18 2 1
** Csuka, Harcsa, Fogas 350 80 18 1 0
** Heck 370 90 20 1 0
Hering, olajos 1600 380 16 34 0
* Kagyló 420 100 20 1 2
Kaviár 1150 275 26 16 5
* Makréla 760 180 25 10 0
* Ponty 520 120 16 6 0
Szardínia, olajos 1230 290 22 21 0
* Tonhal 950 225 20 15 0
** Tonhal filé 380 90 20 1 0


Dr. Fövényi József - Székely Katalin


© 2017 Politur Vegyipari Szövetkezet